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S’organiser
Obtenez tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit avant de commencer. Le meilleur endroit pour changer une couche est sur un matelas à langer ou une serviette sur le sol, surtout si vous avez plus d’un bébé. De cette façon, si vous avez besoin de voir un autre enfant pendant un moment, le bébé ne peut pas tomber.

En savoir plus

Asseyez-vous pour ne pas vous faire mal au dos. Si vous utilisez un plan à langer, gardez un œil sur votre bébé tout le temps. Ne vous éloignez pas et ne tournez pas le dos, même pour quelques secondes. Les bébés qui tombent de la table à langer lorsque les parents cherchent des couches ou des lingettes dans des sacs ou à d’autres endroits sont une façon courante pour les bébés d’être blessés.


Ayez toujours une bonne réserve de couches. Si vous utilisez des couches lavables, il vous faudra peut-être un certain temps pour vous habituer à la façon dont elles se plient et s’ajustent. Lavez-les au préalable pour les adoucir. Prenez soin de choisir la bonne taille de couche et de la couvrir en fonction du poids de votre bébé.


Vous aurez besoin de coton et d’eau chaude, ou de lingettes pour bébé. C’est aussi une bonne idée d’avoir un ensemble de vêtements de rechange à portée de main, surtout au cours des premières semaines.


Plan à langer, pour commencer


Si la couche de votre bébé est sale, utilisez-la pour enlever la plus grande partie des excréments des fesses de votre bébé. Ensuite, utilisez un coton et de l’eau tiède (ou de la lotion pour bébé ou des lingettes pour bébé) pour enlever le reste et nettoyer vraiment votre bébé.


Les filles doivent être nettoyées de l’avant vers l’arrière pour éviter d’introduire des germes dans le vagin. Les garçons devraient être nettoyés autour des testicules et du pénis, mais il n’est pas nécessaire de retirer le prépuce. Il est tout aussi important de nettoyer soigneusement lorsque vous changez une couche mouillée. Mettez un peu de crème protectrice. Demandez à votre médecin,et à votre pharmacien ou à votre infirmière de la petite enfance quelle(s) marque(s) ils vous recommanderaient. La poudre de talc n’est pas recommandée.


Si vous utilisez des couches lavables, mettez une doublure de couche puis attachez la couche autour de votre bébé. Ajustez-la pour qu’elle s’ajuste bien autour de la taille et des jambes. Si vous utilisez des couches jetables, veillez à ne pas mettre de l’eau ou de la crème sur les languettes collantes, car elles ne colleront pas si vous le faites.


Il peut être utile de discuter avec votre bébé pendant que vous le changez. Faites des grimaces, sourire et rire avec votre bébé vous aidera à tisser des liens et à favoriser son développement.


Une fois que vous avez changé la couche et habillé votre bébé grâce à votre plan à langer, placez-le dans un transat ou un lit bébé, ou laissez-le jouer sur une couverture propre sur le sol. Débarrassez-vous ensuite de la couche sale et lavez-vous les mains.


Il est donc important d’avoir de nombreux rangement pour faciliter le changement de votre enfant. Il existe de multiples plans à langer avec des tiroires, des étagères, etc.


Certains modèles sont peut-être un peu plus chers mais pour votre petit chou rien ne l’est. Trouver un modèle qui soit déjà aux normes est facile aujourd’hui. Ensuite, trouver un espace de rangement avec celui-ci et si la table à langer est pliable c’est parfait. Pour les premiers mois, votre nouveau-né va vous demander beaucoup d’énergie. C’est pourquoi vous devez optimiser les commodes à langer, les sacs à langer, la baignoire de votre bébé, les berceaux et les peluches pour l’occuper.


Votre plan à langer se doit d’être irréprochable et sain. Si vous avez la possibilité de choisir la hauteur, c’est un plus qui se fait généralement par le biais d’une ou deux poignées sur le côté. Cette option vous permettra d’avancer dans de bonnes conditions et de rendre la tâche plus confortable pour votre dos.


Si vous n’avez pas trop de place, vous pouvez opter pour une table à langer murale adaptée qui permet de changer votre bébé en toute sécurité. On peut les trouver en bois massif, en hêtre, en laqué blanc, saumon et j’en passe. Il y en a pour tous les goûts. Il suffit juste d’aménager votre pièce en fonction. Cependant, nous vous rappelons qu’il est essentiel et indispensable de surveiller votre enfant en permanence pour éviter tout risque de chute, un tour arrive rapidement.


Plan à langer

Comment changer une couche, à l’aide d’un plan à langer ?


Les bébés ont besoin de changement fréquents de couches, mais la fréquence de ces changements dépend de la sensibilité de leur peau.
Certains bébés ont une peau très délicate et ont besoin d’être changés dès qu’ils se mouillent, sinon leur peau devient douloureuse et rouge.
Les autres bébés peuvent attendre d’être changés avant ou après chaque tétée.
Tous les bébés ont besoin d’être changés dès que possible après avoir fait ses selles pour prévenir les érythèmes fessiers.
Les jeunes bébés ont besoin d’être changés jusqu’à 10 ou 12 fois par jour, tandis que les bébés plus âgés ont besoin d’être changés au moins 6 à 8 fois.


Ce dont vous avez besoin pour changer les couches
Avant de changer la couche de votre bébé, lavez-vous les mains et rassemblez tout ce dont vous avez besoin sur votre plan à langer, y compris :
un matelas à langer ou une serviette de toilette.
Un bol d’eau tiède, ou des lingettes sans parfum et sans alcool pour bébé.
Un sac en plastique ou un seau pour la couche sale et le coton sale ou les lingettes sales
Crème protectrice pour protéger la peau de votre bébé
Une couche propre (une doublure et une housse si vous utilisez des couches lavables)
Vêtements propres


Où changer une couche ?
Le meilleur endroit pour changer une couche est sur un matelas à langer ou une serviette sur le sol, surtout si vous avez plus d’un bébé.
De cette façon, si vous avez besoin de voir un autre enfant pendant un moment, votre bébé ne peut pas tomber. C’est mieux de s’asseoir pour ne pas se faire mal au dos.


Si vous utilisez un plan à langer, gardez un œil sur votre bébé en tout temps. Vous ne devriez pas compter sur les sangles pour garder votre bébé en sécurité. Ne vous éloignez jamais et ne tournez jamais le dos.
Les bébés plus âgés peuvent essayer de s’éloigner en se tortillant lorsque vous les changez. Vous pourriez leur donner un jouet ou utiliser un mobile pour les distraire.


Prenez le temps de prendre un café ! Avant de continuer sur l’hygiène des couches, vous pouvez aussi vous rendre sur les différentes pages de la même catégorie d’article comme les tapis à langer, les matelas à langer de voyage ou revenir sur notre page principale les matelas gonflable.


Hygiène des couches


Les couches jetables peuvent être enroulées et refermées à l’aide des onglets. Mettez-les dans un sac en plastique réservé aux couches, puis attachez-les et mettez-les dans un bac extérieur.
Les couches lavables n’ont pas besoin d’être trempées avant d’être lavées, mais vous pouvez choisir de les tremper pour aider à enlever les taches. Consultez d’abord les instructions de lavage.
Les couches lavables en tissu peuvent être lavées à la machine à 60 °C, ou vous pouvez faire appel à un service local de laverie de couches lavables.
Rien ne prouve que l’utilisation de poudres à lessiver contenant des enzymes (poudres biologiques) ou des revitalisants textiles irritera la peau de votre bébé.
Lavez les couches qui sont sales avec des selles séparément de vos autres lessives. Vous aurez probablement assez de couches pour faire un chargement complet de toute façon.
Pour éviter l’infection, lavez-vous les mains après avoir changé une couche avant de faire quoi que ce soit d’autre.
Si votre bébé est assez âgé, il peut se laver les mains avec vous, car c’est une bonne habitude à prendre.
Apprenez à bien vous laver les mains.


À quoi ressemblent les selles de bébé


Les premières selles de votre bébé s’appellent méconium. C’est collant et noir verdâtre.
Certains bébés peuvent faire ce genre de selle après la naissance, et pendant les 48 premières heures.
Après quelques jours, les selles prennent une couleur jaune ou moutarde. Les selles des bébés allaités au sein coulent et ne sentent pas mauvais. Les selles des bébés nourris au lait maternisé est plus ferme, plus brun foncé et plus odorant.
Certaines préparations pour nourrissons peuvent aussi rendre les selles de votre bébé vert foncé. Si vous passez du lait maternel au lait maternisé, vous constaterez que les besoins de votre bébé deviennent plus foncés et plus pâteux.
Si vous avez une fille, vous pouvez voir un écoulement blanc sur sa couche pendant quelques jours après la naissance.
Elle est causée par les hormones qui ont traversé le placenta jusqu’à votre bébé, mais celles-ci disparaîtront bientôt de son organisme.
Ces hormones peuvent occasionnellement provoquer de légers saignements comme une mini-période, mais dans les deux cas, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
À quelle fréquence mon bébé doit-il faire ses selles ?
Les bébés font en moyenne 4 selles par jour pendant la première semaine de leur vie. Cela descend à une moyenne de 2 par jour à l’âge d’un an.
Les nouveau-nés qui sont allaités au sein peuvent faire leurs selles à chaque tétée dans le lait maternel.

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